Kinder- en jongerencoaching

Als ontspanningscoach begeleid ik kinderen en jongeren van 8 t.e.m. 18 jaar naar een meer ontspannen leven.  



Als je kind veel piekert…
Als je kind slaapproblemen heeft…
Als je kind zich moeilijk kan concentreren…
Als je kind veel stress ervaart…
Als je kind weinig zelfvertrouwen heeft…
Als je kind moeilijk tot rust kan komen…


Kinderen staan onder een enorme druk en we staan niet altijd stil bij de gevolgen hiervan. Als kinderen voelen dat ze niet aan de verwachtingen kunnen voldoen, kunnen ze een enorme druk ervaren. Als deze stress langdurig aanhoudt, als kinderen geen rust meer vinden dan kunnen ze slaapproblemen krijgen, zich moeilijk concentreren, weinig zelfvertrouwen hebben, …

Samen met jouw kind ga ik op stap en wandel ik een stukje mee op zijn/haar pad op zoek naar datgene wat jouw kind nodig heeft om te ontspannen en tot rust te komen. Daarbij maak ik gebruik van verschillende methodieken (afhankelijk van de leeftijd en interesse van het kind/jongere) zoals gesprekken, creatieve opdrachten, verhalen, massage, ontspanningsoefeningen, mindfulness, poptalk, .… 
Hierdoor worden kinderen zich meer bewust van hun gedachten en hun lichaam, waardoor ze terug in balans komen. 

Tijdens de coachingsessies staan vertrouwen en veiligheid telkens centraal.




Tarieven en werkwijze

Ontmoetingsgesprek

€60/uur



Voor ik samen met jouw kind op
pad ga, luister ik eerst naar jullie verhaal, ervaringen en wensen.


Ik luister naar jullie hulpvraag en we kijken samen wat ik voor jullie kan betekenen.


Dit gesprek is enkel met de ouders zonder het kind.

Groeitraject

€60/uur



Tijdens het groeitraject ga ik samen met jou kind op stap. We leren elkaar eerst beter kennen en bouwen een vertrouwensband op. Daarna gaan we aan de slag met hulpvraag a.d.h. van verschillende werkvormen.


Na de sessie licht ik kort even toe wat we hebben gedaan en geef ik praktische tips mee om thuis verder aan de slag te gaan.

Oudergesprek

€60/uur



Dit is een (tussentijds) evaluatiegesprek waarbij we de vooruitgang bespreken en het traject evalueren.

Wanneer het kind zich terug goed voelt en voldoende vertrouwen heeft om zelf aan de slag te gaan worden de sessies afgerond.



Alle vermelde prijzen zijn inclusief BTW.

Ik heb er alle begrip voor dat een afspraak door omstandigheden niet kan doorgaan.
Ik vraag je dan wel om mij minstens 24u op voorhand te verwittigen.
Bij laattijdig of niet anunuleren wordt de sessie aangerekend.